转摘:老年人谨防热射病和热中风
点击: 10704 发布时间: 2014-05-09 15:33:34

来源:海南日报

        夏季来临,人们在高温环境中活动过久,又没有采取避暑措施,很容易发生中暑,甚至发展成为热射病,导致全身重要器官衰竭,危及生命。这些人中大多是有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病的老年人,一旦出现中暑,病情都比较严重。除了严重的中暑表现,老人尤其是“三高”老年人还容易出现“热中风”,即缺血性脑卒中。什么是热射病和热中风,老年人该如何预防?对此,记者采访老年病科有关专家给予解答。
        ■ 本报记者 林容宇 通讯员 王妹琴

        近日,从东北来三亚旅游的70岁的陈大爷突然感到身体不适,家人把他送到三亚市人民医院就诊。陈大爷入院时血糖升高,体温超过40℃,被诊断为热射病。三亚市人民医院老年病科医生符晶介绍,陈大爷是初次来三亚,一下子不适应三亚的炎热气候,还好及时就医,没有引发其他疾病。

        据了解,随着三亚气温升高,该院老年病科收治因中暑住院治疗的老年人增多,这些人中大多是有高血压、冠心病、糖尿病等原发病的老年人,他们一旦出现中暑,病情都比较严重。

        夏季注意避暑防热射病

        符晶告诉记者,人们在炎夏烈日或高温环境中活动过久,又没有采取避暑措施,就很容易发生中暑,甚至发展成为热射病。通俗地说,热射病是重度中暑,然而又不能简单地等同于中暑。中暑主要分为三种级别:轻度中暑在医学上被称为热痉挛;中度中暑在医学上被称为热衰竭;重度中暑则被称为热射病。

        “导致热射病的原因主要有两种,太阳直射下长时间工作,且进食、进水少的人群;已有初期中暑先兆、身体抵抗力差者。”符晶说,持续闷热会使人的皮肤散热功能下降,而且红外线可穿透皮肤直达肌肉深层,体内热量不能发散,此时热量集聚在脏器及肌肉组织内,引起皮肤干燥、肌肉温度升高,导致汗出不来,进而伤害到中枢神经。

        夏季老年人易患热中风

        夏季人体出汗较多,加之老年人体内水分较少,夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏稠,对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说,会使输向大脑的血液受阻,增加中风的发生几率。除此之外,高温季节里,人体的散热靠出汗,高温如果不出汗,热气散不出,很容易导致中暑。除了中暑,还可以引起全身血流的再分配,引起大脑供血严重不足,如果不及时补充水分,也很容易引起中风。

        “三亚连日的高温天气,有些老年人贪图凉快,把空调的温度调得很低,忽冷忽热的气温容易使老年人的血管硬化,从而导致意外发生。”符晶建议,老年人在夏天要避免过度贪凉。使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜。同时,应及时补水。

        预防热中风,老年人首先要留意自身的高血压、高血脂症等易引发脑中风的原发病,合理安排夏日生活,注意劳逸结合,多吃能软化血管和降血脂的食物,并在医生指导下服用降血脂的药物,以降脂抗凝,降低血液黏稠度,改善脑部的血液供应,以防中风。

        同时,应及时补水,防止血液黏稠出现血栓而引发中风、心绞痛等病症。对于有过中风史的老年人来说,一旦出现头昏、头痛、半身麻木、频频打哈欠等症状,应及时到医院就诊。

        中暑患者

        应降温或服用人丹

        符晶提醒大家,遇到高温天气,一旦发现家中老人出现大汗淋漓、神志恍惚的状况,要注意降温。如高温下有人昏迷,应立即将昏迷人员抬放至通风阴凉处,浇凉水降低昏迷者的体温,使其平卧,松开或脱去衣服,将病人的头部及肩部垫高。如果中暑者神志清醒,没有恶心、呕吐的症状,可让病人多饮用一些含盐分的清凉饮料,在患者额部涂抹清凉油、风油精等进行物理降温,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药,有条件者用冰水或50%的酒精擦洗全身,并为其按摩身体。“对重症中暑者,应在降温的同时,迅速将其送至医院抢救。”符晶说。

        何为热射病

        热射病指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发的神经器官受损。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿天气。通常表现为高热、体温达到40℃以上、皮肤干热无汗、神志障碍、脏器衰竭等。如得不到及时妥善救治,死亡率高达50%—70%。

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